みんな大好き ナイル川 ♪

いつも 連絡をくれる

ホームスティでお世話になったお家に

遊びに行った時のお話です。

 

 

イード (ラマダン後のお祭り)は、

3日間と聞いていたのですが、

まだまだ 祝日モードのようで、

 

いろいろな人が

挨拶にきていました。

 

 

 

お友達も集まっていて、

ご一緒させていただきました!!

 

 

 

“ お出かけするよー♪ ”

“ まだ暑いから16時半ぐらいに行こうね~!!

と、とってもウキウキした様子で

教えてくれました。

 

 

お友達は、車を持っているので…

どこかに 連れて行ってくれるのかなぁ?!

どこだろう(^^) と思っていました。

 

 

 

17時過ぎ、

“ さぁ、行こう!! こっちだよー!!

と、みんな歩き出しました。

 

あれ?! 歩き??

 

 

 

ついた先は、

 

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ナイル川!!

歩いて5分 たらずで 到着!!

 

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おぉぉ!!! デカい!!!

 

広大な大地を有するスーダン

さすが!!

 

だだっ広い敷地が広がり、

そこに流れるナイル川は 雄大!!

 

 

川のほとりで 洗車していたり、

お茶を飲みながら おしゃべりしていたり、

サッカーをしていたり。

 

とっても和やかな

いい雰囲気 ♪

 

 

 

“ あそこの (どこ?ってくらい遠く)

 大きな木 まで 競争だー!!!

 

“ ここキレイ!! 写真 撮ろう!!

 

 

みんな 大はしゃぎ(^^)

とっても楽しそう☆

 

 

 

 

そして、広~い 敷地を テクテク。

テクテクテクテク。。。

 

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えらく遠くまで歩くなぁと思っていたら、

“ ここら辺 キレイだね ”

っと言って、

おもむろに 裸足で入水!!

水遊びを始めました。。。

 

 

ちなみに、

一緒に行っていた、

お友達の子供 (2ヶ月の赤ちゃん)も入水。

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みんな口々に、

スーダン 素敵でしょ!!

ナイル川 綺麗でしょ!!

っと、とても自慢気でした。

 

 

 

“ノリの悪い日本人”

にならないように、

テンション高めを装いましたが…

同意できず(T T)

 

 

 

なぜなら、

“ ゴミ すごい量だから(^^;) ”

 

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“ 水の中 危険だから!! ”

 

赴任時 オリエンテーションで、

ナイル川には、寄生虫がいて、

皮膚の毛穴から感染する。

ナイル川には入らないように」

と、聞いておりました。

 

 

 

“ おいでよ!! 気持ちイイよ!!  

と、言われるけど…

10秒間 この状態が限界でした。

 

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みんなが このゴミ達のことを

どう思っているのか。

 

“ 衛生管理 ” “ 感染について

どう思っているのか。

 

 

 

いろいろ

聞きたいことはあったけど、

自分には、

お話できるだけの知識がない。

語学力もない。

 

 

準備不足で、話を切り出しても

誤解を生むだけだろうなぁと思ったので。

 

 

とりあえず笑顔で、

スーダン 大きい国だもんね!!

“ 広大な景色 素敵だね!!

と、返答しました。

 

 

 

せっかく

みんなが好きな場所なのに。

イイ所なのに。

 

 

もっとキレイにしたらイイのに。

もっと安全に遊べる場所にしたらイイのに。

 

 

 

いやいや、

そもそも 今の状態のままで

みんな 大満足してて、

何も 問題がないなら、

このままでも 良いのか?!

 

 

うぅ~ん。。。

うぅ~~ん。。。

 

 

楽しかったです!!!

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でも、

なんだか モヤモヤの残る

お散歩でした(^^;)

 

 

 

 

 

こんな時こそ、

いろんな分野を専門とする

隊員達が 身近にいるのではないか!!!

 

 

そう思い、

お家に帰ってから

環境教育分野で

スーダンにきている隊員に

メールをしてみました。

 

 

すぐに、熱い 返信が!!!

 

 

いろいろと 教えていただきました☆

 

 

 

ゴミ分別に関しては、

すでに 動き出しているようで、

 

微力ではありますが、

協力できることもありそうでした!!

 

 

 

様々な分野

どれも必要で

どれも関係性がある。

 

 

 

もちろん

自分の活動を中心に置きながらですが、

出来ることは

何でも やっていきたいと思っています!!

 

 

 

まずは、

“ スーパーの 過剰なビニール袋をお断り ”

から。

 

小さな事ですが

できる事から。

 

 

 

 

そして、

もう少し アラビア語が上手になったら、

スーダンの人達と

真面目な話 も

できるようになるかなぁ。。。

スーダンの夜を満喫?!

昨日、

いつも 連絡をくれる

ホームスティでお世話になったお家に

遊びに行ってきました!!

 

 

“ 日帰りだと、時間が短い!! ” と、

いつも言われるので…

イードでお休みだし、

今回は 12日で (^^;)

 

 

 

 

 

22時前。

 

“ ベッド、これ使ってね ”

と言われて 指さされたのは

これ。

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きたーー!!

野外ベッド体験!!

 

こんなに早く、機会があるなんてっ!!

 

 

 

22時すぎ。

 

星空を眺めながら、

まだ 熱気が少し残る

スーダンの空気に包まれて就寝。

 

 

わぁ!!

星が 見える~!!

 

ここ、アフリカ大陸なんだよね。

 

でも、この お空は

日本にも繋がってるんだよなぁ。

 

なんか、不思議な気分だなぁ。

 

とか思いながら 目を閉じる。

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まだ、子供の声がする。

みんなお休みだもんね~。

 

 

 

えらく 賑やかだなぁ!!

楽しそうで、何より!!

 

 

 

耳栓 装着。

 

 

 

24時頃。

子供の声は 聞こえなくなる。

 

 

 

夜中 1時半。

周辺 一帯、

静かに寝静まる。

 

 

 

夜中 2時頃。

 

急に 風が出てくる。

空気も冷えてきて 心地イイ!!

 

 

うぅ~ん。。。

イイ風~~。

 

 

おぉ。。。

風 砂   スゴイなぁ。

スーダンの自然を 感じるぜぃ!!

 

 

持っていた 布を

顔を中心に しっかりと巻きなおす。

 

 

 

夜中 3時過ぎ。

 

“ コケ コッコー!! ”と、

どこかで聞こえる。

 

それを 聞いた

別の ニワトリが さらに 鳴く。

 

 

みんな 順番に

1回ずつ鳴いたら 終了なのかな?

 

すぐに 静かになる。

 

 

 

眼鏡を装着し、

隣をみてみる。

 

おぉ!! サナギだ!!

 

タオルケットより 少し固めの

絨毯のような布をすっぽりとかぶって

イビキをかいて 爆睡してる~。

 

スゴイなぁ~~!!

 

 

 

 

夜中 4時過ぎ。

 

アッラーフ  アクバル!! (アッラーは偉大なり)

 

モスクから 放送が聞こえる。

 

 

うん、そうだね。

知ってるよ。

でも……今??

 

 

近くに モスクが 3ヶ所あるので

3通りの 短い放送を

時間差で聞く。

 

 

しかも、音痴だし!!

笑っちゃったよ!!

 

 

毎日 聞くなら

素敵な 放送の方が良いなぁ。

 

 

イスラム圏だと、

お家選びの 条件に

 

お店が近くて  バス通りが近くて

ムアッジン(放送係)が上手な事!!

 って 入ったりするのかなぁ。

 

 

うちの近所の モスク、

ムアッジン 上手で良かったぁ!!

 

とか 思ったりする。

 

 

 

ニワトリが 元気に 鳴きだす。

 

さっきの放送で 起きたのかなぁ。

 

 

 

眼鏡装着。

隣を覗くも、

動きなし。イビキあり。

 

 

 

 

4時半頃。

 

モスクから放送が聞こえる。

短い放送が、3通り。 

 

何となく お空が 明るくなってきて、

周辺も なんだか ザワザワしてくる。

 

リキシャの音も 時々 聞こえる。

 

 

 

再度、隣を確認するも、

動きなし。イビキあり。

 

スゴイなぁ~。

 

 

 

秘密は、サナギスタイルにあるのか?!

 

真似をして、すっぽり被ってみる。

 

風があるので、暑くない。

包まれてる感 心地イイ!!

 

 

 

 

5時頃。

 

“ 夜明け ”のお祈りの時間。

 

モスクから 放送あり。

 

 

 

 

7時すぎ。

 

“ 日が差してきて 暑くなってきたから

 お家の中に 行こう!!

 

と 起こされる。

 

 

 

 

こうして、

野外ベッド体験は 終了したのでした。

 

 

 

なんと!!

一睡もできませんでしたぁ (^^)/

 

 

 

お部屋に戻ってから、

10時半まで 爆睡!!

 

 

 

暑さに慣れるのと

音に慣れるの。

 

どっちが 簡単なのかなぁ。。。

 

 

 

スーダンの人達、

本当に 疲れ とれてるのかなぁ。

 

イビキかいて 寝てはいたけど…

眠りの質が よくなさそう。

 

 

 

 

以上、

野外ベッド 体験 の 報告でした!!

 

 

 

次回は、

“ みんな 大好き ナイル川 ”を

お届けします☆

 

 

それでは また!!

断食を終えて の感想

一昨日の 19:24に、

マグリブ (日の入り) を迎え、

無事に 断食を終えましたー!!!

 

 

大きく 体調を崩すことなく、

終えることができて

良かったぁ!!

と、一安心しております (^ ^)

 

 

ラマダン後  3日間は、

イスラム教の祝日。

ラマダン終了を祝うお祭り、

イード アル フィトル です!!

 

 

ラマダンの最後の方は、

イード の準備に 大忙しだったようで、

 

“ お家を大掃除しているの!!

“ 新しいお洋服を買わなきゃ!!

“ 新しいベッドシーツを買うのよ~ ”

っていうお話を聞きました。

 

 

市場も 大賑わいでした!!

 

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お祭りといっても、

静かなもので…

日本のお正月みたいな行事なのかな?!

 

お店は ほとんど閉まっているようです。

 

 

家族 親戚で集まって、

たくさん食べて

たくさんお話をするようです。

 

 

 

そして、

もちろん 活動もお休みです。

一週間ほど。

なんだか…すみません (^^;)

 

 

 

 

さてさて、

今日は、断食を終えて の感想です☆

 

 

 

ラマダンが始まった頃のブログに、

 

“ 健康上の利点とは??

については またの機会に~!!

 

と 言ったままだったので、

そのあたりも 踏まえつつ!!

 

 

 

私の個人的な感想と致しましては。。。

 

身体には  よろしくない!!

 

 

 

なんとな~く

想像はつくかと思いますが・・・

 

 

① 常に脱水状態です!!

 

不思議なことに、

5日くらいすると

喉の渇きを あまり感じなくなります。

 

でも、夕方17時頃から

軽度の頭痛を 毎日 感じていました。

 

そして、15時頃から

動くことが とても億劫になります。

 

 

他にも…

出る物が 出にくくなりました。

 

 

 

② 栄養不足です!!

 

最初の3日間くらいは、

喉の渇きも 激しく

水分を大量に飲んでしまいました。

 

水分だけで、

お腹が いっぱいです。

 

鏡を見て ビックリ!!!

頬が ゲッソリしていました。

 

身体の 筋肉も

ヤセてしまって ほっそり。

 

 

よく考えてみると…

あんまり 食物を

摂取していなかったんですよねぇ (^^;)

 

 

その後は、

タンパク質を中心に

栄養を しっかりとるように気を付けて

復活しました!!

 

 

でも、

1回の食事で 食べられる量は

限られています。

 

胃も小さくなっています。

 

 

暑さによる 体力消耗を考えると、

栄養不足だなぁと思います。

 

 

 

③ 生活リズム 乱れまくり!!

 

日中は  15時くらいから、

どうしても 集中力が

続かなくなってしまいます。

 

 

そこで、

日が沈んだ後に、

お勉強をしていました。

 

 

 

ラマダン前半は、

 

19時半に食事をして、

お勉強タイム。

 

日付 を超えて

2時頃 に 就寝。

 

日が昇った後は

食事ができないと思うと…

ギリギリの

夜明け前 4時半頃に起きて、

朝食 + 水分摂取。

 

活動のある日は、

しばし  仮眠した後、

8時に起床。

 

活動のない日は、

昼頃まで睡眠時間。

 

 

 

食べた直後に寝るので、

胃痛に悩まされました。

 

そして、

日を重ねるごとに

朝 起きるのが辛いっ!!!

 

 

 

これじゃぁイカン!!

ということで、

後半は

日の出前 に起きない 作戦!!

 

断食にも慣れてきたので、

3時頃 に寝て、

 

日の出前には起きず、

日の入り 19時半まで

飲まない 食べない!!

 

 

その方が、

胃痛もなく、

まとまった睡眠も取りやすく、

元気に過ごせました!!

 

 

でも、

完全に 昼夜逆転です (T T)

 

 

 

④ お砂糖 過剰摂取!!

 

普段から、

気をつけないといけない事ですが、

ラマダン中は、

ジュースを飲む機会が

たくさん あります。

 

 

どれも、

スッカル(砂糖) カティール(多い)!!!

です。

 

でも これが、

すごく美味しいんです!!!

身体が 欲しています!!!

 

 

 

快方に向かっておりますが、

オデコ と 胸 と 腕 に

湿疹ができました。

 

きっと 糖分の摂りすぎです (- -)

 

 

 

⑤ 運動不足です。

 

普段から、

活動的ではないですが、

さらに、

静かに過ごしていました。

 

日中は、省エネ モードです。

 

 

あまり

ゴロリと横になる習慣は

ないのですが、

 

ラマダン中は、

よくゴロゴロしていました。

というか、

座ったら

いつの間にか 眠っていました。

 

 

そして、

食事を摂った後は、

夜なので、

フラフラ 出歩くわけには

いきません。

 

 

 

体重が増えた感じはしませんが、

 

お尻まわり お腹まわり が

プニプニと弛んだように思います。

 

 

 

⑥ 日中の活動 効率が悪い!!!

 

そりゃぁ そうです。

エネルギー不足です。

 

頭が働かず、

言葉も より 理解できない。

 

 

“ アクシデントを起こさないように!!!

これだけを、

毎日 意識的に

自分に言い聞かせていました。

 

 

 

⑦ 虫歯になりそう!!

 

夜の間 ずっと

食べたり 飲んだりしているので、

虫歯になるのでは ??

と思っていました。

 

夜明け前に

食事をして、

また 仮眠をしていた時なんて、

歯磨きが めんどくさーぃ!!

 

 

スーダンで 虫歯になったら

大変だ と思い、

歯磨き 頑張りました!!

 

 

 

 思いつくのは、

こんな感じです。

 

 

 

“ 健康上の利点 ”  として、

 

・減量促進

・免疫システムの向上

・肝臓 腎臓から毒を排出

コレステロール値の減少

・高血圧抑制

・消化器官の休養

・脳の働きを促進

・喫煙 飲酒の抑制

 

と 挙げられていたのですが、

うぅ~ん。。。

どれも いまいち。

 

夜の食事量を、

ラマダン以外の日と

同じ量にしたら イイのかなぁ?!

 

でも、バテちゃいそうだなぁ…

と 思ったり。

 

 

 

 

 

断食して

もちろん 良いこともありました☆

 

 

まず 1つ目は、

“ 食 ” について の関心が高まります。

 

 

いかに 効率よく

必要な 栄養を吸収するかっ!!!

 

摂取できる量が

限られているので、

 

何を食べるか

何を飲むか

よ~く考えていました。

 

 

 

そう思うと、

ラマダン中に よく見かけた

食べ物 飲み物 は

どれも

スーパーフード!!!

 

 

栄養豊富な “ デーツ ”

 

ビタミンたっぷりの “ カルカデ ジュース ”

 

ビタミン・ミネラル豊富で

整腸作用もある

モロコシ が 原料の

“ アブレイ ジュース ”

と “ アスィーダ ”

  

栄養バランスが良く

植物性タンパク質も豊富な “ フール ”

 

 

 

過酷な 砂漠環境で

水分 と 必要な栄養を

上手にとれるか どうかは

死活問題!!

 

身をもって体験し、

食への関心を高める事。

 

摂取方法 や 食文化を

言い伝える事。

 

これも、

断食の目的なのかなぁと思いました。

 

 

 

他には、

前に ブログで

書いたことと かぶりますが、

 

“ やったぞ感 ” が味わえる!!

 

食事をいただけることの

“ ありがたさ ” を痛感!!

 

何気ない 日常から

“ 幸せだなぁ ” を見つけやすくなる!!

 

そして何より

ただ 1ヶ月  断食をしただけなのに、

“ 連帯感 ” のようなものを感じる!!

 

などなど。

 

気持ちの面で 良い事は

たくさん あるように思います。

 

 

 

スーダンの人達と、

ラマダン ラスト数日!! 」の

 

“ なんだか  よく分からない

   だけど  ウキウキ  ソワソワする~♪  ”

気持ちを、

一緒に感じることができたのは

貴重な体験でした (^ ‐)☆

 

 

 

以上、

個人的な感想でした!!

長くなりまして、

すみません。。。

 

 

 

 

まだまだ

気づけていない事が

いっぱいあると思うので、

 

来年もやってみよう ♪

と 思っています (^^) /~

最近の語学力

 

この半年間は、

付き合いも  お出かけも

最小限にして、

 

アラビア語習得を

最優先して

生活しようと思っています!!

 

 

 

“ 最小限 ”の程度も

人 それぞれなので

何とも言えませんが・・・

自分の中では、

最小限 (^^;)

 

今のところ、

実行中です!!

 

 

 

“ 勉強しています!!

って 言うと

“ スゴイねぇ!! ”って言われますけど。。。

 

みんな 言わないだけで、

実際は、勉強していたりしますよね~( --)

 

 

 

勉強していても、

“ 勉強してなくて――― ”

って 言う。

 

この心理はいかなるものか!!!

 

 

“ 謙遜 ”

“ 努力は人に見せる物ではない ”

 

これもあると思います。

 

 

 

でもきっと、

“ 出来ない自分を認めたくない ”

っていう気持ちも

あるんじゃないかなぁって。

 

 

 

簡単にいえば、

 

「勉強しなかった」→「できなかった」

 理由:勉強しなかったから

 

「勉強した」→「できなかった」

 理由:能力の不足

 

って感じ。

 

 

 

自分 を、

そして 現実を

しっかり受け止めるためにも、

ちゃんと 言おうと思っています。

 

 

“ これ以上は できないなってくらいに

勉強します!!

 

 

 

 

そして、

同時に思っています。

 

 

このありがたい機会に、

必死に勉強させていただいて、

それでも 思ったような成果がでなかったら。。。

 

 

もう この先

語学を勉強することは

ないだろうなぁって(_)

 

 

 

そんなに悲観的 では

ないですよ!!

 

きっと

“ 別の能力 ”を活かしながら

生活していくべきなんだろうなぁ!!

 

って感じです(^^;

 

 

 

 

 

さて、

前置きが長くなりましたが・・・

もう少しで3ヶ月が経ちます!!

 

 

 

最近の語学力は

どんな感じかと言うと、

(‐‐;

こんな感じです。

 

 

 

語学って、

難しいですねぇ。

 

 

長らく 日本語を使っていますが、

完璧なわけでは

全くなくて、

どのレベル を

習得 とするのか。

 

 

効果を実感できなかったら、

継続できないんだろうなぁ。

と思ったり。

 

 

でも、

必要に迫られていれば、

継続できるのかなぁ?!

とか 考えたり。。。

 

 

 

そして 何より

こうやって

理屈っぽく考えてしまう事に

すでに 問題があるんだろうなぁ!! っと(^-^;

 

 

“ 習うより 慣れろ!!  ”

“ 好きこそ物の 上手なれ!! ”

ってよく聞きます。

 

 

 

 

相変わらず 超スローペースですが、

以前より、

言いたいこと を

言えるようには なっています。

 

 

聞けることも

増えては います。

 

 

でも、

不自由を 日々 感じます(T T)

 

 

 

 

 

勉強しているとは言いつつも、

つい先日、

「 集中力が切れてたなぁ 」

っと 感じることがありました。

  

「“ 伝えたい気持ち ”

減ってたんだろうなぁ」

と 感じることがありました。

 

 

 

子供のリハビリをした後に、

お母さんに

「どうして 首が すわらないの?」

って聞かれました。

 

 

知っている単語を 引っ張り出してきて、

身振り 手振り

しっかり説明した つもり でした。

 

 

でも、

一通り 説明した後に、

「今日は、理解できなかった」

って言われました。

 

 

 

そこで、

はっと 気づきました。

 

確かに 何となく

説明はしたけど、

 

自分の心のどこかに

“ きっと  これじゃぁ

  伝わらないよね~ ”

って気持ちがあったことに。

 

 

アラビア語 下手っぴでゴメンね ”

と謝り、

もう1回、説明をし直しました。

 

 

お父さんも一緒になって

理解しようとしてくれて、

たぶん

伝わったはず。

 

 

 

気持ち

大切だなって。

 

やってる “ つもり ”

になってたなって。

 

ナカダルミ してるなぁって。

 

 

深く 反省。

 

 

 

 

この上なく

勉強しやすい、

本当にありがた環境です。

 

 

 

「理解できなかった」って

言ってもらえる。

「聞きたい と思ってもらえている」

と いう風に、

 

良い面も

しっかり 受け止めながら、

 

気持ちを引き締めて

頑張ろう!!!

って思いました。

 

 

 

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左のテキストを

“ 7回くらい やったら

  日常で困らないくらいにはなる!!

と、語学堪能な先輩が

おっしゃっていました。

 

 

まずは、このテキストと

仲良く なれるように

頑張っています。

 

 

ちなみに今は、

“ 同じ学年 違うクラスの

  お話したことがない人 ”

くらい です (^^;)b

髪の毛の必要性って・・・

こんにちは!!

 

ラマダンも残すところ、

4日になりました。

なんだか ソワソワしています☆

 

 

 

アルカドルの夜 (前投稿をご参照ください)

であれば、

“ 夜明けまで 地上に 平安がみなぎる ”

はずですが…

 

昨夜は、雨・風・雷 がすごかった!!

荒れに 荒れていました!!

数時間、停電もしていました!!

 

 

通常とは違う

特別な夜 ではあるのかなぁ?!(^^)

 

昨夜が、アルカドルの夜?!

 

 

 

 

 

さて今日は、

最近 真剣に考えている

“ ヘアースタイル ”についてです。

 

 

 

いつも 超ショートカットの私。

 

 

前髪が オデコにあたるのも

襟足が伸びて 首にあたるのも

邪魔で邪魔で仕方がない!!

 

 

 

もちろん、スーダンに来る直前に

スッキリヘアーにしてきたのですが、

もう少しで3ヶ月になります。

 

毎日 暑いですし…

そろそろ限界です(T T)

 

 

 

 

イスラム教の女性達にとって

髪の毛は、美の象徴。(日本もかな?(^^;))

 

髪の毛の 長い女性が ほとんどです。

 

 

 

なので、

美容院はありますが、

“ ショートカットお願いします!! ”なんて

お願いしたら、

不思議に思うだろうし、

きっと やったことがないだろうなぁと。

 

 

そう思い、

スキバサミを持参しております!! 

自分で 切る気 マンマンです!!

 

 

 

 

 

いつも、

外出するときには、

タルハ(頭に巻く布)を着用しています。

 

 

“ 暑いから ゆる~くでイイよ ”

と、みんな言ってくれるので、

 

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こんな感じ(左側)

ゆる~く 巻いています。

本人です。

 

 

ちなみに、

きっちり巻くと 右側 のようになります。

 

 

 

写真だけでは分かりにくいですが…

私の髪の毛は、

固くて 超直毛です!!

しかも、

前髪は 前へ 前へ 向かって

生えています!!

 

 

 

スーダンの人達は

髪の毛が 長くて、

前髪も 全部後ろに

オールバック!!

後ろで オダンゴを作っています。

とてもスッキリしています!!

 

 

でも、

髪の毛が 短いと

前髪が ヘロヘロ~と出てきて、

どうも バシっと決まらない!!

 

 

ゆる~く巻いても、

きっちり 巻いてても、

何度も 巻きなおしています。

 

 

 

どうにかしたいと思い、

観察していると、

イイ物 見つけました!!

 

 

タルハの下に

薄手の ピタっとした

帽子のような物 をかぶっている人がいます!!

(良い写真がなかったので、ネットより引用)

 

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これだっ!!

 

 

これがあれば、

髪の毛が気にならない!!

そして、

タルハを

挟んで 止めることもできる!!

 

 

 

今、お出かけした時に

この 帽子のようなかぶり物を

探している ところです!!

 

 

 

 

 

ここで

ふと 思ったのです。

 

髪の毛 いる???

  

いつも 布を巻いていたら、

髪の毛 あっても なくても

分からないですよねぇ??

 

 

 

坊主にしたい願望 が

ドンドン 大きくなる~~~!!!

 

 

 

坊主 経験ありのため、

その快適さを 知ってしまっています。

 

 

お部屋に落ちる 髪の毛もなくなり、

排水溝の ツマリ もなくなり、

シャンプーもいらない。

なんといっても涼しい!!

 

良い事だらけです。

 

布を巻いていれば、

日差しからも守れるので、

マー ムシケラ!!! (問題なし!!!)

 

 

 

 

ただ一つ 問題が…

それは、

職場の人達に 猛反対されている!!!

 

 

“ 髪の毛を切るなんて とんでもないわ!!

 

スーダンにいる間は ずっと伸ばしなさい!!

とのこと。

 

 

一応 笑いながら 言っているので、

切っても大丈夫だろう

と、思っているのですが。。。

 

 

文化が文化なだけに、

どこまで 本気で言っているのか

分からない(^^;)

 

 

 

“ 坊主?? おもしろいねぇ!!

やってみてよー!!

っぽい 反応を

期待していたんですけどねぇ…。

甘かった。。。

 

 

 

 

でも、このままでは

気分が 全く 上がらないので。

 

とりあえず、

最小限 本当に邪魔な所だけを

自分でカット。

 

 

ぴったりした 帽子を見つけて、

髪の毛あり のまま

しばらく着用。

 

 

ちょっとずつ

髪の毛を 減らしていく。

 

 

みんながこの話題を忘れた頃、

バレそうになかったら、

坊主!! かなぁ。

 

と 企んでいます。

 

 

 

気づかれちゃうかなぁ(‐‐)

 

 

いや、

みんな 細かいこと気にしないので、

バレない 自信があります!!!

 

 

 

どうなったかは

またご報告しますね~♪

 

 

 

 

 

日本も、ムシムシと暑い季節ですね!!

 

ニュースをみていたら、

最近は 局所的な豪雨が降っているんですか?

 

 

体調にも、災害にも

お気をつけて下さいねっ!!

 

 

ではまた!!

ليلة القدر (アルカドルの夜)

今宵は、

カルカデ ジュースで

水分摂取!!

 

 

色だけ見ると、

まるで 赤ワイン!!

 

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透明のコップに入れて、

気分だけでも…(T T)

 

 

原材料は、これ。

 

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ハイビスカスのお花です。

 

 

味は、これまた

とっても酸っぱい!!

 

 

小さい頃に、

ツツジサルビアなどの 花の蜜を

吸ってませんでしたかぁ?

 

その、甘みを除いて、

お花の渋みだけを

凝縮したようなお味です。

 

 

もちろん

スッカル(砂糖) カティール(多い)!!!

 

 

おご馳走になる

カルカデ ジュースより、

遥かに甘さ控えめですが、

このペットボトルの量(1.5ℓくらい)

砂糖 大さじ10杯くらい入っています!!

 

 

 

作り方は、他のジュースと一緒で、

水に浸して、放置!!

とってもお手軽ですよね~!!

 

 

 

 

 

さて 今日は、

ワイン風のジュースを片手に、

 

ليلة القدر (アルカドルの夜)

 

についてのお話です。

 

 

 

イスラム教の

聖典(教え、決まり、神について書かれている本)は、

コーランです。

 

 

コーランの内容は、

(アッラー)が、

預言者 ムハンマドに伝えて、

ムハンマド が みんな に伝えた

と言われています。

 

 

(アッラー)が 預言者 ムハンマドに伝えた日。

これが、“ アルカドルの夜 ”です。

直訳すると  “ 力の夜 ”。

 

 

 

この夜は、

“ 一年で最上の夜 ”です!!

 

 

どのくらいスゴイ日かというと、

1000ヶ月分に匹敵するほど祝福される夜 ”

らしいです。

 

つまり、1000ヶ月×30日で

通常の夜より30000倍 スゴイ!!

ってこと?! かな?!

 

 

 

この夜は、

“ 天使と聖霊が地上に下り、

夜明けまで地上に平安がみなぎる ”

と言われています。

 

 

 

そしてこの夜に、

(アッラー)に願いを込めてお祈りすれば、

「全ての願い事が叶う」

「これまでの全ての罪を許してもらえる」

と 言われています!!

 

 

 

でも、

残念なことに、

この特別な夜 = “ アルカドルの夜 ”が、

いつなのか

はっきりと 分からない!!!

 

 

分かっているのは、

ラマダン月の

最後の10日間の

奇数日の

どれかってことだけ!!!

 

 

 

っというわけで、

ラマダンのラスト10日間の

奇数日は、

お祈りの時間がさらに長くなります!!

 

2時間くらい 放送が続いています!!

 

どういうタイミングか分かりませんが…

夜中の2時過ぎに放送が聞こえてきたリもします!!

 

とにかく

すごく 熱心にお祈りをしている様子です!!!

 

 

 

 

さて、その特別な夜が、

結局 いつなのか…

気になりますよね?!

 

 

これが、ちょっと難しいお話で。。。(^^;)

 

 

イスラム教の行事は、

私たちの暦と違う、

ヒジュラ暦 ”を使っています。

 

 

ヒジュラ暦は、

月の満ち欠けを基準にしています。

 

 

 

月の見え方は、

地球・太陽・月 の位置関係で変わります。

 

新月(月が見えない日)から始まり、

少しずつ月が大きくなり、

三日月になり、半月になり、

満月になる。

 

そこから また、

少しずつ 小さくなり、

半月になり、三日月になり

新月になる。

 

 

 

この月の満ち欠けに合わせて、

新月の日=新しい1ヶ月の始まり ”

とするのが、“ ヒジュラ暦 ”です。

 

 

この

新月 → 満月 → 新月 ” にかかる日数が

29日間だったり30日間だったり。

要するに、

1ヶ月の日数が29日だったり、30日だったり。

 

だから、私たちが使っている

“ 太陽暦 ” とは、

ズレ てしまいます。

 

実際に見える月 で判断するらしいので、

天気が悪くて確認できなかったら、

「今月、もう一日追加」

という事も あるらしい…?!

 

 

 

ですので、

日本の七夕のように

毎年 同じ日にはなりませんが、

 

今年のラマダ

(ヒジュラ暦で第9番目の月=ラマダン月)は、

私たちが使用している暦で、

527日に始まりました!!

 

 

この日から数えると、

615日が20日目。

奇数日は、

61618202224です!!!

 

 

 

更新するのが遅くなり、

2回、逃してしまいましたが…(^^;)

 

みんなで、

お願い事をしましょーー♪♪♪

 

 

 

何を お願いしようかなぁ。。。

 

 

やっぱり これかな。

 “ 心身ともに健康 ”

 

 

他には…

うぅ~ん。。。

そうですね~

思いつかないなぁ。。。

 

 

 

数々の罪を

許していただけるように、

お祈りしようかなぁ…

と思っております (- -)/

 

 

 

 

みなさまも、

素敵な夜を お過ごしください☆★☆

タバルディジュースも作ってみた!!

ラマダン中、

断食明けのお食事(イフタール)では、

いろいろな種類の

飲み物が準備されています。

 

 

定番 飲み物の一つ

“ ダバルディ ”を作ってみました!!

 

 

 

 

こんな形で売られています。

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白い 軽石みたい。

 

スカスカで、

潰したら 粉々になって

種が残ります。

 

 

このまま かじってもOK

味は、ビタミンC たっぷりなのね!!

っていうお味。

 

ビタミン入りですよ~

って言っているお菓子に

振りかけてある 粉を、

少しマイルドにして、

さらに乾燥させてパサパサにした感じです。

 

 

 

何からできているかというと、

 

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地球上に存在する

最も 大きな木、

バオバブ!!!

 

本物、見てみたいなぁ~~。

 

 

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木の実を

乾燥させています。

 

 

 

作り方は、これまた簡単!!

 

 

まず、軽く洗って、

鍋に水を入れて、

一晩 放置。

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 グルグル 混ぜたり、、

手で モミモミしたり。

種だけにして、取り出します。

 

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味を見ながら

お砂糖を加えて出来上がり!!

 

 

甘さ控えめでも、

やっぱり

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この量(1 Lくらい)に

大さじ 10杯は欲しい…

これまた、

スッカル(砂糖) カティーーール(多い)!!!

 

 

 

ジュースのお味は、

ちょっとだけ

ザラザラ感があって、

 

リンゴジュースをすごく薄めたようなお味。

といっても、ほぼ砂糖の味ですね(^^;)

 

 

 

とりわけ 美味しいわけではないですが、

すごく栄養があるらしい!!

 

 抗酸化物質ポリフェノール

ビタミンCが オレンジの6倍

カルシウムが 牛乳の2倍

ビタミンA

マグネシウム

鉄分

などなどなど。。。

 

 

 

 

今宵は、

タバルディジュースで、

水分 & 栄養摂取!!

 

 

 

ラマダンも残り6!!

 

身体にはきっと悪いので、

やめても良いのですが…

 

ここまできたら、

意地になっちゃいますね~!!

 

最後までやるぞーー(^^)/